总买总买和内盘外盘是股市中常用的两个概念。总买总卖是指某一支股票在全市场上的总的买入和卖出的数量，而内盘外盘是指股票买卖双方中有多少是在市场内成交，有多少是在市场外成交。这两个指标可以帮助投资者分析股票的交易情况和市场热度，从而做出更明智的投资决策。

总买总卖的意义

总买总卖是衡量某一支股票在全市场上的交易活跃度的重要指标。总买总卖越大，说明这支股票的交易活跃度越高，市场对该股票的关注度也越高。投资者可以通过总买总卖的数据判断市场对某支股票的热度，从而作出买卖决策。

内盘外盘的含义

内盘外盘是指股票买卖双方中有多少是在市场内成交，有多少是在市场外成交。内盘指的是市场内成交的数量，外盘指的是市场外成交的数量。内盘外盘的比例可以反映当前市场的情绪和趋势，对投资者进行买卖决策提供参考。

如何使用总买总卖和内盘外盘指标

投资者可以通过总买总卖和内盘外盘指标来判断市场的热度和情绪。当总买总卖和内盘外盘都呈现上升趋势时，说明市场对该股票的关注度和买卖活跃度都在增加，这时可以考虑逢低买入。相反，当总买总卖和内盘外盘都呈现下降趋势时，说明市场对该股票的热度和买卖活跃度都在减少，这时可以考虑逢高卖出。

总结

总买总卖和内盘外盘是股市中常用的两个指标，可以帮助投资者分析市场的情绪和热度，做出更明智的投资决策。投资者在使用这两个指标时，应该综合考虑总买总卖和内盘外盘的趋势，以及市场的整体情况，做出理性的判断和决策。