期货的总手内盘持仓是指所有期货合约中投资者持有的多头头寸或空头头寸的总和。而内盘和外盘则是指投资者持有的头寸是在境内还是境外的市场。了解期货的总手内盘持仓的关系对投资者能够更好地把握市场趋势，获取更好的投资回报。

内盘外盘的概念

内盘和外盘是指投资者持有期货头寸所在的市场。内盘是指投资者在本国交易所买卖的期货头寸，外盘是指投资者在国外的交易所买卖的期货头寸。内盘和外盘的交易特点不同，投资者可以根据自己的需求选择在内盘或外盘进行交易。

总手内盘持仓的重要性

了解期货的总手内盘持仓对投资者来说非常重要。总手内盘持仓的变化可以反映出投资者对市场的看法和预期。如果总手内盘持仓增加，说明投资者对市场看涨的信心增强；如果总手内盘持仓减少，说明投资者对市场看跌的信心增强。投资者可以根据总手内盘持仓的变化来调整自己的投资策略。

期货内盘外盘的技巧

在进行期货交易时，投资者可以根据内盘外盘的情况来选择交易策略。如果内盘持仓增加，外盘持仓减少，说明投资者对市场看涨的信心增强，投资者可以考虑多头操作；如果内盘持仓减少，外盘持仓增加，说明投资者对市场看跌的信心增强，投资者可以考虑空头操作。投资者还可以通过内盘外盘的比例来判断市场的热度和趋势，选择合适的交易时机。

总结

期货的总手内盘持仓是投资者在期货市场中获取投资回报的重要指标之一。了解总手内盘持仓对投资者能够更好地把握市场趋势，选择合适的交易策略，获取更好的投资回报。投资者在进行期货交易时，可以根据内盘外盘的情况选择合适的交易策略，提高交易成功的概率。