敬爱的读者朋友们，大家好。我是青松，欢迎来到今天的讲盘。

行情回顾：

昨日市场偏弱调整为主，沪指微幅收跌，成交量萎缩。盘面上，券商、银行、保险等权重板块整体走弱，煤炭、钢铁等周期股涨跌不一。整体而言，市场情绪谨慎，成交量不足，行情缺乏明确的方向。

操作建议：

黑色系：

昨日黑色系整体震荡整理，螺纹钢主力合约收于每吨 3885 元，成交量萎缩。盘面上，市场对后市需求预期偏弱，叠加期货交割窗口临近，短期市场或有冲高回落压力。

• 操作建议：谨慎操作。关注 3850-3950 元区间支撑和压力。

有色金属：

昨日有色金属板块表现分化，铜主力合约收于每吨 58600 元，成交量有所放大。盘面上，铜价走势受基本面利空影响，短期铜价上涨动力不足。

• 操作建议：谨慎操作。关注 57500-59500 元区间支撑和压力。

农产品：

昨日农产品板块整体偏弱，豆粕主力合约收于每吨 4254 元，成交量有所萎缩。盘面上，豆粕走势受美豆走弱拖累，叠加国内港口库存增加，短期豆粕上涨空间受限。

• 操作建议：谨慎操作。关注 4200-4350 元区间支撑和压力。

能源化工：

昨日能源化工板块表现分化，焦炭主力合约收于每吨 2496 元，成交量持平。盘面上，焦炭震荡整理，市场情绪偏弱，叠加需求疲软，短期焦炭走势或难言乐观。

• 操作建议：谨慎操作。关注 2450-2550 元区间支撑和压力。

总的来说：

市场情绪偏弱，成交量萎缩，行情缺乏明确的方向。建议大家谨慎操作，密切关注基本面以及消息面的变化。

风险提示：

以上操作建议仅供参考，盈亏自负。期货市场风险较大，入市需谨慎，请根据自身实际情况操作。

祝各位读者朋友们投资愉快，我们下期再见！